![[오늘의 운세] 5월 11일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/11/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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1만명 중 3명 꼴 백세인, 명상·독서 통한 인격 수양이 ‘묘약’
━ 러브에이징 122년 164일. 공식적인 세계 최장수인 고(故) 잔 칼망(1875년 2월 21일 출생)의 수명이다. 85세에 펜싱을 시작했고 110세까지 자전거를 탈
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청국장 '베리 굿' 장수 연구 외국학자들 순창 방문
▶ 순창을 방문한 국제적인 학자들이 장수 노인들과 환담하고 있다(오른쪽 두번째가 레너드 푼 교수, 네번째는 101세의 신순임 할머니). "'100세 이상된 한국인들의 장수 비결이
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[건강] 건강도 '낀세대' 40대 장수법
6.25 전쟁 후 태어나 어느덧 사회의 중추적 역할을 하는 베이비 붐 세대들(1955~63년생). 60년대 경제성장과 더불어 성장한 이들은 이제 젊음을 떠나보내면서 체력 감소와
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'위암환자' 스트레스, '100세인'의 8.2배
위암에 걸린 사람들은 100살을 넘긴 초 고령자에 비해 스트레스를 받는 사람의 비중이 8.2배에 달하고, 과식과 흡연을 많이 하며, 된장국 섭취가 적다는 흥미로운 연구결과가 나왔다
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한국 장수자들은…
우리나라 1백세 이상 장수자들은 어떤 특성을 갖고 있을까. 한국 백세인 연구단이 전국 1백세 이상 장수자 1백2명을 대상으로 분석한 결과를 요약해 소개한다. ◇생활습관〓가장 큰
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문, 정동영에게 복당 요청 … 김동철 내일 광주서 첫 탈당
정의화 국회의장과 여야 지도부가 지난 17일 저녁 서울 한남동 국회의장 공관에서 정 의장 생일축하를 겸한 만찬회동을 했다. 여야 지도부는 오는 20일 오후 3시에 국회에서 다시 회
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![[Family건강] 누가 장수하나…세계 유명 장수 국가·지역 13곳의 비결](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200610/htm_2006102221013230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family건강] 누가 장수하나…세계 유명 장수 국가·지역 13곳의 비결
가족의 연대감과 홀로된 노인에 대한 대리 부양 시스템 등이 장수 마을이 되는 주요 요건으로 꼽혔다. 한 어린이가 어버이날 할머니에게 꽃을 달아드린 뒤, 입맞춤을 하고 있다. [중앙
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중산간지대 중심으로 '장수벨트' 형성
우리나라 100세 이상 장수인들은 영호남지역의 중산간지대를 중심으로 집중 분포, 모두 10개 지역에서 장수벨트를 형성하고 있는 것으로 나타났다. 이와 함께 장수도(60세 이상의 인
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오래살려면 당뇨, 동맥경화 피해야
당뇨와 동맥경화증이 장수(長壽)를 가로막는 요인으로 지적됐다. 8일 전북 순창에서 열린 '국제 백세인 심포지엄'에서 노부요시 히로세(일본 게이오대학)교수는 '일본 장수인의 의학적,
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한국 장수자들 대부분 산간지역 거주
우리나라 1백세 이상 장수자들은 어떤 특성을 갖고 있을까. 한국 백세인 연구단이 전국 1백세 이상 장수자 1백2명을 대상으로 분석한 결과를 요약해 소개한다. ◇생활습관 가장 큰 특
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'100세 비결' 먼저 당뇨를 막아라
초고령 사회가 눈앞에 다가오고 있다. 우리나라에서만 1백세 이상 장수노인이 2천2백여명을 헤아리고 있다. 세계 최장수 국가인 일본은 이미 1백세 시대를 실감하고 있다.1백세 이상
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![[STOP! 노화] 여성 장수의 비밀](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200301/20030124135316951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[STOP! 노화] 여성 장수의 비밀
"노인 재활센터에서 콧대높은 85세 할머니의 환심을 사기 위해 그녀의 옷을 정성스럽게 만들던 정정한 백세 할아버지, 친구들을 위해 수시로 피아노 연주를 해주던 백세 할머니를 처음
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대북 방송 “김정은” 호칭 … 밤엔 24㎞ 날아가는 ‘말폭탄’
군은 8일 정오 북한의 수소폭탄 실험에 대한 대응으로 전방지역에서 대북 확성기 방송을 136일 만에 재개 했다. 이날 중부전선에서 한 병사가 방송을 위해 확성기 위장막을 걷어내고
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“100세 넘은 할머니의 부지런함에 놀랐어요”
세계적인 장수학자 레너드 푼 박사는 한국의 가족제도와 문화에 관심을 갖고 있다. 미국과 유럽, 일본에서의 장수 연구와는 다른 사례와 원인을 얻기 때문이다. /* 우축 컴포넌트 *
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[한 · 미 · 일 '1백세 장수' 비결을 알아보니…]
1백세 무병장수를 향한 꿈이 영글고 있다. 1백세 이상 장수 노인들을 대상으로 한 연구결과가 속속 발표되고 있기 때문이다. 백세인 연구의 효시는 1994년 미국 하버드대 의대 연구
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기력 약해지신 부모님, 수험생 자녀 건강 … 한방약초만 한 게 있나요
백세인을 위한 브랜드 천마 20포. 천명원 ‘브레인 천마’ 2012년도 얼마 남지 않았다. 힘들었던 한 해를 보내고 새해를 맞이하는 시기다. 연말에는 고마운 사람들에게 선물을 하며
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100세 비결 먼저 당뇨를 막아라
-장수를 위해선 무엇을 해야 하나. 히로세="당뇨에 주목해달라는 말을 하고 싶다. 일본 1백세 이상 장수자들의 가장 큰 특성 중 하나는 당뇨가 매우 적다는 것이다. 남성은 1.5
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희비갈린 문재인ㆍ안철수, "솔직히 2번 포기 어려워"
새정치민주연합 문재인 대표와 무소속 안철수 의원은 이제 보완재 관계가 아니라 대체재 관계다. 한 쪽이 웃으면 한 쪽은 울어야 한다. 안 의원의 탈당으로 갈라진 두 진영의 운명은 벌
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'태양의 후예' 2016년 전세계 TV프로 9위
2016 화제의 검색어 트렌드드라마 '태양의 후예'가 올해 국내외에서 누린 폭발적 인기가 전세계 구글 검색에서도 확인됐다. 15일 구글코리아가 공개한 2016년 지역별·분야별 인기
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![[J 스페셜 - 금요헬스&실버] 세계의 100세 ‘센추리 클럽’ 그들의 식단은](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201104/15/htm_2011041501553930003010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[J 스페셜 - 금요헬스&실버] 세계의 100세 ‘센추리 클럽’ 그들의 식단은
이탈리아 사르데냐와 프랑스 남부 지중해, 일본 오키나와(沖繩)는 세계적인 장수촌이다. 지중해에서는 과일을, 오키나와 사람들은 등 푸른 생선과 삶은 돼지고기를 즐긴다. 한국 장수촌
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전세계 100세인은 아침 꼭 먹는다
"전세계 100세인은 아침밥을 거르지 않습니다" 7~8일 전북 순창에서 열리는 '국제 백세인 심포지엄' 참석차 방한한 미국 조지아대 심리학과 레너드 푼(61) 교수는 6일 서울대병
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![[STOP! 노화] 20. 끝 '한국 백세인'들의 삶](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200305/20030514100631951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[STOP! 노화] 20. 끝 '한국 백세인'들의 삶
'백세인시대는 이미 시작됐다'. 중앙일보 '스톱! 노화팀'이 지난 6개월 동안 세계의 장수촌과 노화연구소를 취재하고 내린 결론이다. 유엔통계에 따르면 1998년 1백세 이상노인 인
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신선한 자연 음식, 적게 먹고 많이 움직여라
하초 치즈, 염소양의 젖을 발효시킨 음료 마초니, 라즈베리로 만든 주오리 주스, 과일을 발효시킨 증류주 디피타오리 술로 차린 캅카스의 점심 식사.이원종 교수는 언론에 소개된 세계
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![[방송] '불멸의 이순신' 방송시간 당긴다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200410/htm_20041025174610a000a400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[방송] '불멸의 이순신' 방송시간 당긴다
KBS가 다음달 1일 가을개편을 단행한다. 20개 프로그램이 신설되고 24개 프로그램이 폐지된다. 하지만 '행복충전 백세인' 대신 '생생 건강테크'(2TV 월~금 오전 10시50
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![[오늘의 운세] 5월 11일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/11/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
